Manfaat Rimpang Tanaman Kencur Untuk Kesehatan

Kencur (Kaempferia galanga) termasuk tanaman jenis empon-empon yang dibudidayakan untuk diambil rimpangnya. Rimpang kencur mempunyai aroma yang spesifik dan berkasiat rimpang kencur bagi kesehatan dapat untuk mengobati penyakit-penyakit berikut: radang anak telinga, influenza pada bayi; masuk angin, sakit kepala, batuk, menghilangkan darah kotor; Diare, Memperlancar haid, radang lambung, Mata Pegal, keseleo, lelah, dan kencing batu.

1. Obat Radang Anak Telinga
Cara membuatnya: 2 rimpang kencur sebesar ibu jari dan ½ biji buah pala dicuci sampai bersih, lalu ditumbuk halus dan diberi 2 sendok air hangat. Cara menggunakan: hasil tumbukan dioleskan/dibobokkan di seputar telinga.

2. Obat Influenza pada Bayi
Cara membuatnya: 1 rimpang kencur sebesar ibu jari dan 2 lembar daun kemukus (lada berekor/Cubeb) dicuci dan ditumbuk halus, kemudian ditambah beberapa sendok air hangat. Cara menggunakan: dioleskan/dibobokkan di seputar hidung.

3. Obat Masuk Angin
Cara menggunakannya: 1 rimpang kencur sebesar ibu jari dikuliti/dikupas dan dicucui sampai bersih, lalu dimakan dengan garam secukupnya, kemudian minum 1 gelas air putih hangat. Dapat dilakukan 2 kali sehari (pagi dan sore).

4. Obat Sakit Kepala

Cara membuatnya: 2-3 lembar daun kencur dicuci sampai bersih dan ditumbuk sampai halus. Cara menggunakannya: hasil tumbukan dioleskan pada dahi (sebagai kompres/pilis).

5. Obat Batuk
Cara membuatnya: 1 rimpang kencur sebesar ibu jari dikupas dan dicuci bersih, lalu diparut, ditambah 1 cangkir air hangat, diremas-remas, kemudian disaring. Cara menggunakan: air kecur yang sudah disaring ditambah garam secukupnya, lalu diminum. Cara lain: 1 rimpang kencur sebesar ibu jari dikuliti/kupas sampai bersih dan dikunyah, airnya ditelan, ampasnya dibuang. Lakukan setiap pagi secara rutin.

6. Obat Menghilangkan Darah Kotor
Bahan: 4 rimpang kencur sebesar ibu jari, 2 lembar daun trengguli, 2 biji cengkeh kering, dan adas pulawaras secukupnya. Cara membuat: semua bahan tersebut dicuci bersih dan direbus bersama dengan 1 liter air sampai mendidih, lalu disaring. Cara menggunakan: diminum 2 kali sehari secara teratur.

7. Obat Diare
Bahan: 2 rimpang kencur, 2 siung bawang merah. Cara membuat: semua bahan dicuci bersih dan ditumbuk sampai halus, lalu dibungkus dengan daun pisang dan dibakar beberapa saat (jangan sampai gosong, hanya hangat). Cara menggunkan: Ramuan yang sudah dibakar dibalurkan atau oleskan kebagian perut.

8. Obat Memperlancar Haid
Bahan: 2 rimpang kencur sebesar ibu jari, 1 lembar daun trengguli, 1 biji buah cengkeh tua, dan adas pulawaras secukupnya. Cara membuat : semua bahan dicuci bersih, kencur dicincang, lalu dicampur dengan bahan lain dan direbus dengan 3 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 2 gelas, kemudian disaring. Cara menggunakan: diminum sekali sehari sebanyak 2 cangkir.

9. Obat Radang Lambung
Caranya: 2 rimpang kencur sebesar ibu jari dikuliti/dikupas dan dicuci sampai bersih, lalu dikunyah-kunyah, airnya ditelan dan ampasnya dibuang. Kemudian minumlah 1 gelas air putih. Dapat diulangi beberapa kali sampai sembuh.

10. Obat Mata Pegal
Caranya: rimpang kencur dicuci bersih dan dibelah menjadi 2 bagian. Cara menggunakan: permukaan yang masih basah dipakai untuk menggosok pelupuk mata.

11. Obat Keseleo
Cara membuatnya: rimpang kencur dicuci bersih dan beras yang sudah direndam dipipis/dihaluskan dengan air secukupnya. Cara menggunakan: dioleskan/digosokan pada bagian tubuh yang keseleo sebagai bedak.

12. Obat Lelah
Bahan yang terdiri dari 1 rimpang besar kencur dicuci bersih, 2 sendok beras digoreng tanpa minyak (sangan) dan 1 biji cabai merah.Cara membuatnya: semua bahan tersebut rebus bersama dengan 2 gelas air sampai mendidi hingga tinggal 1 gelas, kemudian disaring. Cara menggunakan: diminum sekaligus dan diulangi sampai sembuh. Bagi seorang pria dapat ditambah dengan 1 potong lengkuas dan tepung lada secukupnya.

13. Obat Kencing Batu
Cara membuat: 2 rimpang kencur dicuci sampai bersih, dihaluskan dengan cara diparut, campur dengan 1 gelas air hangat, aduk-aduk sampai rata, kemudian ambil airnya dengan disaring. Cara menggunakan: air kencur ditambahkan sedikit garam dapur lalu diminum sampai habis. Lakukan perawatan tersebut satu kali sehari.